RUN THE RUNWAY 2025 RULLESKI INSTRUKTION

Denne instruktion henvender sig primært til dem, der til vinteren 2026 skal deltage i et langløb på ski, det kan være Vasaloppet, Birken, eller et af de mange løb der indgår i Worldloppet, som er: Ski Around The World.

Her kan du forbedre din teknik, enten for en hurtigere tid, bedre placering eller at du ikke bliver taget ud af rebtiden ved Vasaloppet.

Tilmelding 

• Der er ingen tilmelding til disse instruktioner.

Instruktionerne

Instruktionerne omhandler diagonalgang, dobbeltstavtag og nedkørsel.

Vigtig info

• Instruktionerne er den 28. september, 26. oktober og 23. november.
• Instruktionerne er på Flyvestation Værløse Nord
• Mødested: P-pladsen th, Sandet 77, 3500 Værløse.

Program

• Kl. 10:00-11:00, diagonalgang, dobbeltstavtag og nedkørsel.
• Kl. 11:00-12:00, fælles tur rundt på flyvestationen.
• Mød, så du har rulleskiene på kl. 10:00.

Instruktørerne er: Bo Jensen og Jan Søndergaard

Ret til ændringer haves.

Praktis info

• Kørselsvejledning: I rundkørslen i Kirke Værløse køres ad Lejrvej, drej til venstre ad Sandet, forsæt til P-pladsen, der er højre side for enden af vejen.
• Deltagerne medbringer selv væske til eget behov.
• Det anbefales at du løber på klassiske rulleski med 2’ hjul.

Run the Runway 2025 rulleski instruktion er støttet af den danske Vasa fond.

Tilmelding til Vasaloppet sker her.